Saber defesa pessoal é o primeiro passo para proteger sua integridade física, saber sair de uma zona de perigo e se posicionar em uma zona de segurança.
Recentemente, algumas federações de artes marciais realizaram diversas ações para incentivar a aprendizagem e demonstrar a importância das técnicas de autodefesa, que usam como base o Jiu-jitsu, entre outras.
A defesa pessoal é vista por muitos professores e atletas apenas como uma parte, ou uma introdução ao Jiu-Jitsu. Muitos não dão valor, pelo fato de desconhecerem sua importância e eficiência. Quando se treina a defesa pessoal, você comprova como ela é eficiente e permite uma passagem rápida para aplicar o seu Jiu-Jitsu.
A defesa pessoal tem de ser praticada, repetida ao ponto de sabermos fazer instintivamente, porque nunca se sabe quando será preciso utilizá-la.
Saber defesa pessoal é o primeiro passo para proteger sua integridade física, saber sair de uma zona de perigo e se posicionar em uma zona de segurança.
O Projeto Oficina do Esporte estará realizando o primeiro “aulão” com um treino intenso de defesa pessoal, a partir das 9h em sua sede na Rua Alzira Hortência em Piraúba, neste dia 02 de novembro, sábado. O objetivo desse evento é ajudar . Toda a renda será em benefício da TAINÁ para cobrir os gastos de seu tratamento nos olhos . o ingresso será apenas R$ 10,00
